Ursula Levy-Sidler
Eidg. anerk. Psychotherapeutin ASP

Gibraltarstrasse 12
CH-6003 Luzern

Telefon 079 284 61 31
levysidler@bluewin.ch
 


 

Wie verläuft Psychotherapie?

Kontaktaufnahme
_ Anmeldung (Telefon, SMS, E-Mail)
_ 1. Gespräch (sich vorstellen)
   
Problemdarstellung
_ Ihre Therapeutin hört aufmerksam zu, fragt nach, wiederholt das Gehörte mit eigenen Worten, um sicher zu gehen, dass sie alles richtig verstanden hat.
   
Weiteres Vorgehen
_ Bisherige Lösungsversuche Kennenlernen und Annahmen und Überzeugungen darüber, wie die Probleme zustande gekommen sein könnten.
_ Klärung der Therapieerwartungen
_ Gemeinsame Problemdefinition und Zielvereinbarung
_ Auswahl der Therapiemethoden und Therapiedurchführung
_ Überprüfung des Therapiefortgangs: Zwischenziele, Teilziele, Langzeitziele
   
Beendigung der Therapie